Autor: Romina

Federkohl, Blattgemüse

Federkohl und co.

Nachdem die letzten Blätter der Bäume mit ihrer goldgelben und roten Farbe die letzte Wärme des Sommers nochmals aufleuchten lassen, fallen sie nun langsam aber sicher alle zu Boden und es beginnt nun eine etwas kältere Jahreszeit. Im Herbst, der Jahreszeit der Wandlungsphase des Metalls entwicklen viele ihre Hautprobleme wie Neurodermitis, Psoriasis oder trockner Haut, […]

nächster Familienküche Kurs

  Für alle die meinen letzten Ernährungskurs verpasst haben! Mein nächster Familienküche Kurs findet bald statt:  Freitag: 26. Juni 13-15 Uhr im Coworking Space von Tadah Zürich – Kleine Einführung in die TCM Ernährung und Vollwertküche – Eiweiss: Alternativen für kleine Fleischesser oder Vegetarier : – Welche Nährstoffe braucht ein Kind? – Kinder und ihre Tücken beim Essen : Viele […]

Susanne Kaufmann

TCM Retreat

Es gibts nichts Besseres, als manchmal einfach die eigenen vier Wände zu verlassen, und nach ein paar Tagen etwas entspannter und mit neuer Energie zurückzukehren. Ich freue mich sehr über die neue Kooperation mit dem Retreat Hotel Post in Bezau. Meine Patienten dürfen da ab nun ein persönliches „Retreating“ geniessen, natürlich alles begleitet mit „Traditionell […]

Salz

Salz Sale Salis

Salzig ist der Geschmack der Wandlungsphase Wasser Salzig – einer der 5 Geschmäcker, und ich wage zu behaupten, der Wichtigste von allen. Zwar ist unser erster Geschmack, den wir im Mutterleib kennenlernen, der Süsse, denn der Grundgeschmack des Fruchtwassers ist Süss. Kaum aber sind wir auf der Welt sind wir umgeben vom Salz des Meeres, und […]

Rotbuschtee

Rotbuschtee

Mein absoluter Favorit ist der Rotbuschtee! Rotbusch, oft nur Rooibos genannt, ist in seinem natürlichen Geschmack sehr mild und weich. Er hat etwas erdiges, und trotzdem eine frische Note. (oft wird er leider mit künstlichen Aromen ergänzt.) Viele meiner Patienten verraten mir in der Anamnese, dass sie gerne Tee trinken, und ich merke dann schnell, dass […]

warmer Tee

Es ist immer noch Winter, und deshalb sollten wir umbedingt warm trinken! Es gibt so viele feine Teesorten, mittlerweile sogar im Beutel. Tee kann so viel Gutes tun! Er wärmt die Mitte und je nach Sorte, weckt er uns auf, beruhigt den Magen oder hilft der Verdauung. Also bitte bitte Finger weg von eisgekühlten Getränken, […]

Japanische Akupunktur

Japanische Akupunktur ist die sanfteste aller Akupunkturen. Viele, welche zu mir in Behandlung kommen, sind glücklich überrascht, dass Sie überhaupt keine „Nadeln“ spüren oder sogar schmerzt. Sie kommen richtig zur Entspannung. In Japan entwickelte man einen eigenen Stil der „TCM“. Im Unterschied zur klassischen TCM ist sie viel feiner und grundsätzlich eine konstitutionelle Therapiemethode. Das […]

Akupunktur in der Schwangerschaft

Akupunktur vor und in der Schwangerschaft

Für eine Schwangerschaft braucht es sehr viel! Nach TCM: Blut, Yin, Qi und Jing – also von Allem. Um diese zu stärken und den Qi-Fluss zu beeinflussen kann Akupunktur schon vor einer Schwangerschaft sehr unterstützend wirken. Nach dem Prinzip von Frau Ruthild Schulze wird monatlich das jeweilige“Element“, in welcher sich Mutter und Kind befindet, unterstützt […]